Seminar: Gelassen durch stürmische Zeiten – Resilienz und konstruktiver Umgang mit Rückschlägen

Wie wir Krisen meistern, für unser Wohl sorgen und gestärkt aus Rückschlägen hervorgehen können – das erkunden wir im Seminar.

In einer Welt voller Veränderungen und Herausforderungen ist es entscheidend, die eigene innere Stärke zu erkennen und zu pflegen. Doch wie gelingt es, in stürmischen Zeiten, bei Rückschlägen und Unsicherheiten handlungsfähig und zuversichtlich zu bleiben?

Nach diesem Seminar …

• haben Sie ein fundiertes Verständnis von Resilienz und Selbstfürsorge entwickelt.
• kennen Sie Ihre eigenen Ressourcen und können diese stärken.
• haben Sie Methoden der Stressbewältigung erprobt und Coping-Strategien erarbeitet.
• können Sie gesunde Bewältigungsstrategien bei Rückschlägen anwenden.

Termin

Mo, 28.09.2026, 09:00 – 17:00 Uhr
(8 UE)

Vortragender

Mag. iur. Andreas Kebler, Jurist, Dipl. Trainer im Erwachsenen- und Jugendbereich, systemischer Coach, Mentaltrainer, Mediator, Unternehmer, Lektor und Referent in den Bereichen Konfliktmanagement, Teamentwicklung, Gesundheitsförderung und Kommunikation.

Download

inbildung Gelassen_durch_stuermische_Zeiten 2026 (PDF)

Veranstaltung:

Seminar: Gelassen durch stürmische Zeiten – Resilienz und konstruktiver Umgang mit Rückschlägen

VeranstalterIn:

inbildung | Jugend am Werk Steiermark

Ort:

Jugend am Werk Steiermark, inbildung, Gürtelturmplatz 1/7. Stock, 8020 Graz [Google Maps]

Datum:

28.09.2026

Umfang/Dauer:

1 Tag

Kosten:

€ 245,00

Anmeldefrist:

31.08.2026

Link zu mehr Infos / Anmeldung