Zapchen ist eine erprobte Methode für Psychohygiene und Selbstfürsorge. Sie wurde vor mehr als 20 Jahren von Dr. Julie Henderson entwickelt und verbindet westliche Körperarbeit / Körpertherapie mit uraltem tibetischen Erfahrungswissen und aktuellen Erkenntnissen der Neurowissenschaften. Die Körperübungen sind leicht in den Alltag zu integrieren.
Termin:
Fr, 13.03.2026, 9:00 – 17:00 Uhr
Vortragende/r:
Frick, Jens
Eingetragen von: Redaktion
Zuletzt aktualisiert am: 26.02.2026
Kategorie(n): Bildung
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