In Zusammenarbeit mit dem Verein Lichterkette bietet dieser Workshop Grundwissen zum Thema psychische Erkrankungen. Diese kostenlose Online-Veranstaltung wendet sich an alle Interessierten.
Jedes Jahr sind über ein Viertel aller Menschen in der EU von einer psychischen Erkrankung betroffen. Die Zahlen zeigen – es kann jede und jeden von uns betreffen. Geredet wird leider immer noch zu wenig darüber. Durch einen offenen, wertschätzenden und einfühlsamen Umgang mit uns selbst und miteinander könnte jede und jeder von uns dazu beitragen, die Situation zu verbessern.
Im Bereich der körperlichen Gesundheit ist es Gang und Gebe in Erste-Hilfe-Kursen Basiskenntnisse zu vermitteln, wie wir einander im Falle eines Falles beistehen können. Wenn es um unser psychisches Wohlbefinden geht, sind vergleichbare Angebote hingegen noch sehr rar. Hier möchten wir ansetzen und im Rahmen eines Online Workshops gemeinsam erarbeiten, wie sowohl präventive Unterstützung, als auch Hilfe im Akutfall von Mensch zu Mensch möglich ist.
Der Kurs ist ganz bewusst nicht als berufliche Fortbildung konzipiert, sondern richtet sich an alle interessierten Menschen. Es sind daher auch keine besondere Vorkenntnisse erforderlich. Unser Ziel ist es, ein besseres Verständnis füreinander und ein gestärktes Vertrauen in unsere Fähigkeiten einander unterstützen zu können, zu vermitteln.
Bei jedem Workshop ist mindestens eine Person dabei, die selbst Erfahrungen mit psychischen Erkrankungen mitbringt. Diese Einbeziehung von Erfahrungsexpert*innen und Erfahrungsexperten ermöglicht einen besonderen Blick auf das Thema und erleichtert das Einfühlen in die Welt von Betroffenen.
Was lerne ich in diesem Webinar?
● Aufklärung und Abbau von Vorurteilen
Wir vermitteln Basiswissen über psychische Erkrankungen und deren typische Symptome und sprechen darüber, warum eine psychische Erkrankung etwas “ganz normales” ist, das jede und jeden von uns betreffen kann.
● Berührungsängsten entgegentreten
Im Austausch mit den Erfahrungsexpertinnen und Erfahrungsexperten möchten wir die Gelegenheit bieten, die Angst vor dem Unbekannten zu verlieren. Gleichermaßen wollen wir aufzeigen, welche Hürden und Hindernisse Betroffene oft davon abhalten sich anderen Menschen anzuvertrauen.
● Vermittlung der Grundlagen einer empathischen Kommunikation
Anhand von Übungen werden Grundkenntnisse erlernt, wie ein einfühlsamer, vertrauensvoller Umgang miteinander möglich ist.
● Aufzeigen von Ansätzen für die Unterstützung in Krisenzeiten
Schließlich befassen wir uns damit, wie Beistand in einer akuten Krise aussehen kann, welche Arten von professioneller Hilfe angeboten werden und wie man dazu kommt. Dabei befassen wir uns auch mit der Frage des achtsamen Umgangs mit den eigenen Ressourcen und Grenzen.
Termin
Freitag, 9. Juli 2021, 16:00-20:00 Uhr
TeilnehmerInnen: bis zu 12 Personen mit Interesse und Offenheit für die Thematik
Technische Voraussetzungen: Computer, Laptop oder Tablet mit Internetverbindung, Webcam und Mikrofon. Am Tablet ist eine Installation der Zoom App erforderlich, am Computer oder Laptop ist auch eine Teilnahme ohne App möglich
Dieser Termin ist bereits abgelaufen!
Eingetragen von: Redaktion
Zuletzt aktualisiert am: 25.06.2021
Kategorie(n): Bildung
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