24.11.2022 • ONLINE

ONLINEVORTRAG: Neurobasiertes Training

Mosaik Bildung und Kompetenz

Schon mal vom Vagusnerv gehört? Der „Ruhe- oder Erholungsnerv“ steuert Funktionen im Körper, die ihm helfen, zu regenerieren. Durch gezielte Übungen lässt er sich aktivieren.

Innere Anspannungen lösen sich und wir können besser mit Stress umgehen. Dafür ist es wichtig zu wissen, wie unser Gehirn Informationen aufnimmt, verarbeitet und in Bewegung umsetzt. Neurobasiertes Training setzt an der Quelle der Entstehung von Bewegung an und schafft dadurch effizient Möglichkeiten unsere geistige und körperliche Beweglichkeit zu verbessern.

Im Vortrag nutzen wir dieses Wissen in einfachen praktischen Übungen für unsere Beweglichkeit.

Zielgruppe: Alle interessierten Personen

Termin: Do., 24. November 2022, 15 – 18 Uhr (3 UE)

Ort: Online über Zoom

ONLINEVORTRAG: Neurobasiertes Training
Mosaik Bildung und Kompetenz
Online über ZOOM
24.11.2022
15 - 18 Uhr
3 UE
€ 25,00

Eingetragen von: Redaktion
Zuletzt aktualisiert am: 02.12.2021
Kategorie(n): Bildung
Permalink: [Kurzlink]

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