Seminar: Stärken stärken stärkt

In diesem Seminar werden die Grundlagen der Positiven Psychologie sowie der Resilienz bearbeitet, und Sie lernen das PERMA-Modell von Martin Seligman kennen.

Die Positive Psychologie beschäftigt sich damit, wie das Leben gelingen kann und wodurch man sich selbst und seine KlientInnen stärkt. Mögliche Interventionen sind in diesem Zusammenhang zukunfts- und lösungsorientiert, sowie einfach und unkompliziert. Dadurch lassen sie sich angenehm in den Alltag integrieren. Positive Folgen sind – mehr Wohlbefinden, das Kennenlernen und die Nutzung von Ressourcen sowie das Erkennen und Bemerken von Erfolgen.

Neben dem PERMA Modell von Martin Seligman, werden auch die Grundlagen der Resilienz bearbeitet. All dies passiert anhand praktischer Übungen und Selbstreflexion.

Ziele:

• Kenntnis über die (praktischen) Grundlagen der Positiven Psychologie
• Stärken erkennen und fördern
• besserer Umgang mit Belastungen und Herausforderungen

Zielgruppe:

Alle Menschen, die mit Menschen arbeiten, wie PädagogInnen, PsychologInnen, Tagesmütter-/väter, ErzieherInnen, BetreuerInnen, Führungskräfte

Termin:

Fr., 07. Juni 2024, 09 – 17 Uhr (8 UE)

ReferentIn

MMag.a Katrin Kristler, MBA
Steiermark, AT – Klinische Psychologin, Sozial-, Trauma- und Integrationspädagogin, Kinder- und Jugendfussballtrainerin; Sportpsychologin im SK Sturm Graz Nachwuchs mit zusätzlichem Schwerpunkt Positive Psychologie; am Institut für Kind, Jugend und Familie leitende Psychologin und Coach für Neue Autorität sowie PERMA-Lead zertifizierte Beraterin